09 Oct La méthode Barre : le secret forme et bien-être des futures mamans
Pendant la grossesse, le corps se transforme, et certains sports deviennent difficiles ou risqués. C’est là que la méthode Barre fait toute la différence...
Author: bettina
01 Sep Back to the Barre: nos conseils pour une rentrée pleine d’énergie
Chaque année, c’est la même histoire : la rentrée arrive et le moral prend un petit coup. Voici 5 conseils pour attaquer ce retour à la réalité avec énergie et bonne humeur....